こんばんは。 はつかです。 今週もお疲れ様でした! 私は仕事を始める前に ラジオ体操&バレー体操なるものをしています。 (バレー体操とは私が昔バレーをしていたときに、 していた準備体操でラジオ体操の簡易版のようなもので、 ストレッチが少し入ります) …
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